Zoeken

Advies bij blessures

Tennis is een veilige en gezonde sport, maar het is niet uitgesloten dat je een blessure of aandoeningen oploopt. Sommige zijn onschuldig, maar andere blessures kunnen ervoor zorge...

Tenniselleboog

De naam lijkt te duiden op dé tennisblessure bij uitstek. Toch speelt 95 procent van de patiënten met een tenniselleboog géén tennis. Zowel onder tennissers als niet-tennissers kom...

Schouderklachten door inklemming pees

Aan de zijkant van je schouder voel je een botuiteinde. Dat is het uiteinde van het schouderdak (of acromion). Hieronder loopt de pees van de supraspinatus, een van de spieren van ...

Aspecifieke lage rugklachten

Lage rugpijn (ook wel: lumbago) komt veel voor. Niet alleen onder tennissers. Zo’n tachtig tot negentig procent van de bevolking krijgt er ooit last van. In het overgrote merendeel...

Buikspierblessure

Net als andere spieren in het lichaam kun je ook de buikspieren verrekken of scheuren. De blessure komt voor onder tennissers van alle niveaus. Meestal treft de blessure de buikspi...

Hamstringblessure

Een scheuring of verrekking van de hamstrings – de spieren aan de achterkant van de bovenbenen – is de meest voorkomende blessure van het bovenbeen bij tennissers. Een hinderlijke ...

Liesblessure

Spierrupturen en -verrekkingen in de lies komen bij tennissers vaak voor. Niet zonder reden. De spieren aan de binnenkant van de liezen hebben tijdens het tennissen veel werk te ve...

Springersknie

Patella tendinopathie, ook wel "springersknie" genoemd, is een overbelastingblessure van de patellapees (kniepees), gekenmerkt door pijn aan de knieschijf. Zoals de naam al zegt ko...

Osgood Schlatter

De ziekte van Osgood Schlatter is een overbelastingsblessure van de knie die alleen voorkomt bij jongeren in de groei. Vooral jongens van tien tot vijftien en (minder vaak) meisjes...

Ziekte van Sever

De ziekte van Sever is de belangrijkste oorzaak van hielpijn bij jonge tennissers tussen de acht en dertien jaar. De blessure treft meer jongens dan meisjes. Meestal krijgen de kin...